الزنجبيل

<style>/*<meta name='google-adsense-platform-account' content='ca-host-pub-1556223355139109'/>
<meta name='google-adsense-platform-domain' content='blogspot.com'/>

<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1881495548903912&host=ca-host-pub-1556223355139109" crossorigin="anonymous"></script>

<!-- data-ad-client=ca-pub-1881495548903912 -->

</head><body>*/</style>

مشروب حراري قبل النوم لإنقاص الوزن لمدة 10 ساعات

يمكن أن تشكل محاربة الوزن الزائد تحديًا مستمرًا، وغالبًا ما نبحث عن طرق فعالة لتسريع عملية التمثيل الغذائي لدينا وحرق الدهون حتى أثناء النوم...

الكاتب 24 نوفمبر, 2025

التغذية , التوابل الطبيعية , الزنجبيل

فوائد شاي القرفة لصحة الجسم

القرفة من اغلى أنواع البهارات في العالم! عادة ما تستخدم القرفة كتوابل في الوصفات الهندية، ولكن طريقة بديلة للاستهلاك تتمثل في صنع شاي منقو...

الكاتب 29 يوليو, 2024

التغذية , الزنجبيل , الصحة

9 فوائد شاي الزنجبيل لصحة الجسم [فوائد مذهلة]

يمكن أن يكون كوب من شاي الزنجبيل من أكثر المشروبات تنشيطًا وتدفئة، بشرط أن تعرف كيفية تحضيره، ومتى تشربه، وما هي بعض الآثار الجانبية المحت...

الكاتب 23 يوليو, 2024

التغذية , الزنجبيل , علاجات منزلية

فوائد عصير الزنجبيل: 16 فائدة صحية ستدهشك

هل تريد معرفة فوائد عصير الزنجبيل الطازج على الصحة؟ هل تريد معرفة كيفية استخدام عصير الزنجبيل الطازج في علاج بعض الأمراض والحالات الشائعة؟ ...

الكاتب 11 يوليو, 2024

التغذية , الزنجبيل , الصحة

فوائد الزنجبيل للجسم: أهم 16 فائدة مثبتة للزنجبيل

الزنجبيل هو نوع من التوابل ذات الخصائص المضادة للالتهابات. قد تشمل أهم فوائد الزنجبيل قدرته على المساعدة في تخفيف الغثيان والألم وتحسين أمر...

الكاتب 16 أبريل, 2024

الزنجبيل , الشاي الأخضر , الصحة

علاج الصداع النصفي: 15 علاجًا منزليًا للتخلص منه نهائيًا

هل تريد علاج الصداع النصفي ؟ في هذه المقالة سنستعرض عليك أفضل علاجات المنزلية للصداع مع اسبابه. وللتعرف عليه أكثر ف الصداع النصفي كما يعرف ...

الكاتب 22 يوليو, 2023

التغذية , التوابل الطبيعية , الزنجبيل

لمرضى سكر الدم.. كيفية استعمال القرفة لعلاج السكري

موسم الأعياد ويوجد طبق لذيذ مليء بالحلويات أمامك. لكن هل تبحث عن ركن لإخفائه أو أي شيء آخر يمكنك تحويل عقلك إليه؟ إذا كانت الإجابة بنعم، فت...

الكاتب 26 يونيو, 2023

الحمى , الزنجبيل , السكري

فوائد شاي الزنجبيل والليمون: 20 فائدة للصحة والبشرة والشعر

شاي الزنجبيل والليمون مفيد للغاية للصحة. يمكن تناوله بانتظام لتحسين الصحة وبناء المناعة. يعالج الحمى ويحسن الإدراك وينظم نسبة الجلوكوز في ا...

الكاتب 15 يونيو, 2023

<style>/*
<script type="text/javascript" src="https://www.blogger.com/static/v1/widgets/1581542668-widgets.js"></script>
<script type='text/javascript'>
window['__wavt'] = 'AOuZoY4gGf9MaeD9qA9wQZ8X1gvSZrwc0w:1765083060798';_WidgetManager._Init('//www.blogger.com/rearrange?blogID\x3d4440964059412655033','//www.12tchouf.com/search/label/%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%86%D8%AC%D8%A8%D9%8A%D9%84?max-results\x3d10','4440964059412655033');
_WidgetManager._SetDataContext([{'name': 'blog', 'data': {'blogId': '4440964059412655033', 'title': '\u062f\u0648\u0632 \u062a\u0634\u0648\u0641 | 12Tchouf', 'url': 'https://www.12tchouf.com/search/label/%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%86%D8%AC%D8%A8%D9%8A%D9%84?max-results\x3d10', 'canonicalUrl': 'https://www.12tchouf.com/search/label/%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%86%D8%AC%D8%A8%D9%8A%D9%84?max-results\x3d10', 'homepageUrl': 'https://www.12tchouf.com/', 'searchUrl': 'https://www.12tchouf.com/search', 'canonicalHomepageUrl': 'https://www.12tchouf.com/', 'blogspotFaviconUrl': 'https://www.12tchouf.com/favicon.ico', 'bloggerUrl': 'https://www.blogger.com', 'hasCustomDomain': true, 'httpsEnabled': true, 'enabledCommentProfileImages': true, 'gPlusViewType': 'FILTERED_POSTMOD', 'adultContent': false, 'analyticsAccountNumber': 'G-5MF47EZ9LC', 'analytics4': true, 'encoding': 'UTF-8', 'locale': 'ar', 'localeUnderscoreDelimited': 'ar', 'languageDirection': 'rtl', 'isPrivate': false, 'isMobile': false, 'isMobileRequest': false, 'mobileClass': '', 'isPrivateBlog': false, 'isDynamicViewsAvailable': true, 'feedLinks': '\x3clink rel\x3d\x22alternate\x22 type\x3d\x22application/atom+xml\x22 title\x3d\x22\u062f\u0648\u0632 \u062a\u0634\u0648\u0641 | 12Tchouf - Atom\x22 href\x3d\x22https://www.12tchouf.com/feeds/posts/default\x22 /\x3e\n\x3clink rel\x3d\x22alternate\x22 type\x3d\x22application/rss+xml\x22 title\x3d\x22\u062f\u0648\u0632 \u062a\u0634\u0648\u0641 | 12Tchouf - RSS\x22 href\x3d\x22https://www.12tchouf.com/feeds/posts/default?alt\x3drss\x22 /\x3e\n\x3clink rel\x3d\x22service.post\x22 type\x3d\x22application/atom+xml\x22 title\x3d\x22\u062f\u0648\u0632 \u062a\u0634\u0648\u0641 | 12Tchouf - Atom\x22 href\x3d\x22https://www.blogger.com/feeds/4440964059412655033/posts/default\x22 /\x3e\n', 'meTag': '', 'adsenseClientId': 'ca-pub-1881495548903912', 'adsenseHostId': 'ca-host-pub-1556223355139109', 'adsenseHasAds': true, 'adsenseAutoAds': true, 'boqCommentIframeForm': true, 'loginRedirectParam': '', 'view': '', 'dynamicViewsCommentsSrc': '//www.blogblog.com/dynamicviews/4224c15c4e7c9321/js/comments.js', 'dynamicViewsScriptSrc': '//www.blogblog.com/dynamicviews/d308f4d28acbd8a8', 'plusOneApiSrc': 'https://apis.google.com/js/platform.js', 'disableGComments': true, 'interstitialAccepted': false, 'sharing': {'platforms': [{'name': '\u0627\u0644\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0639\u0644\u0649 \u0627\u0644\u0631\u0627\u0628\u0637', 'key': 'link', 'shareMessage': '\u0627\u0644\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0639\u0644\u0649 \u0627\u0644\u0631\u0627\u0628\u0637', 'target': ''}, {'name': 'Facebook', 'key': 'facebook', 'shareMessage': '\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629 \u0625\u0644\u0649 Facebook', 'target': 'facebook'}, {'name': '\u0643\u062a\u0627\u0628\u0629 \u0645\u062f\u0648\u0646\u0629 \u062d\u0648\u0644 \u0647\u0630\u0647 \u0627\u0644\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629', 'key': 'blogThis', 'shareMessage': '\u0643\u062a\u0627\u0628\u0629 \u0645\u062f\u0648\u0646\u0629 \u062d\u0648\u0644 \u0647\u0630\u0647 \u0627\u0644\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629', 'target': 'blog'}, {'name': 'X', 'key': 'twitter', 'shareMessage': '\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629 \u0625\u0644\u0649 X', 'target': 'twitter'}, {'name': 'Pinterest', 'key': 'pinterest', 'shareMessage': '\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629 \u0625\u0644\u0649 Pinterest', 'target': 'pinterest'}, {'name': '\u0628\u0631\u064a\u062f \u0625\u0644\u0643\u062a\u0631\u0648\u0646\u064a', 'key': 'email', 'shareMessage': '\u0628\u0631\u064a\u062f \u0625\u0644\u0643\u062a\u0631\u0648\u0646\u064a', 'target': 'email'}], 'disableGooglePlus': true, 'googlePlusShareButtonWidth': 0, 'googlePlusBootstrap': '\x3cscript type\x3d\x22text/javascript\x22\x3ewindow.___gcfg \x3d {\x27lang\x27: \x27ar\x27};\x3c/script\x3e'}, 'hasCustomJumpLinkMessage': true, 'jumpLinkMessage': 'Read more \xbb', 'pageType': 'index', 'searchLabel': '\u0627\u0644\u0632\u0646\u062c\u0628\u064a\u0644', 'pageName': '\u0627\u0644\u0632\u0646\u062c\u0628\u064a\u0644', 'pageTitle': '\u062f\u0648\u0632 \u062a\u0634\u0648\u0641 | 12Tchouf: \u0627\u0644\u0632\u0646\u062c\u0628\u064a\u0644', 'metaDescription': '\u062f\u0648\u0632 \u062a\u0634\u0648\u0641 \u064a\u0642\u062f\u0645 \u0623\u062d\u062f\u062b \u0627\u0644\u0645\u0642\u0627\u0644\u0627\u062a \u0641\u064a \u0627\u0644\u0635\u062d\u0629\u060c \u0627\u0644\u062c\u0645\u0627\u0644\u060c \u0627\u0644\u062a\u0642\u0646\u064a\u0629\u060c \u0627\u0644\u0645\u0634\u0627\u0647\u064a\u0631\u060c \u0648\u0627\u0644\u062d\u064a\u0627\u0629 \u0627\u0644\u064a\u0648\u0645\u064a\u0629'}}, {'name': 'features', 'data': {}}, {'name': 'messages', 'data': {'edit': '\u062a\u0639\u062f\u064a\u0644', 'linkCopiedToClipboard': '\u062a\u0645 \u0646\u0633\u062e \u0627\u0644\u0631\u0627\u0628\u0637 \u0625\u0644\u0649 \u0627\u0644\u062d\u0627\u0641\u0638\u0629', 'ok': '\u062d\u0633\u0646\u064b\u0627', 'postLink': '\u0631\u0627\u0628\u0637 \u0627\u0644\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629'}}, {'name': 'template', 'data': {'name': 'custom', 'localizedName': '\u0645\u062e\u0635\u0635', 'isResponsive': true, 'isAlternateRendering': false, 'isCustom': true}}, {'name': 'view', 'data': {'classic': {'name': 'classic', 'url': '?view\x3dclassic'}, 'flipcard': {'name': 'flipcard', 'url': '?view\x3dflipcard'}, 'magazine': {'name': 'magazine', 'url': '?view\x3dmagazine'}, 'mosaic': {'name': 'mosaic', 'url': '?view\x3dmosaic'}, 'sidebar': {'name': 'sidebar', 'url': '?view\x3dsidebar'}, 'snapshot': {'name': 'snapshot', 'url': '?view\x3dsnapshot'}, 'timeslide': {'name': 'timeslide', 'url': '?view\x3dtimeslide'}, 'isMobile': false, 'title': '\u062f\u0648\u0632 \u062a\u0634\u0648\u0641 | 12Tchouf', 'description': '\u062f\u0648\u0632 \u062a\u0634\u0648\u0641 \u064a\u0642\u062f\u0645 \u0623\u062d\u062f\u062b \u0627\u0644\u0645\u0642\u0627\u0644\u0627\u062a \u0641\u064a \u0627\u0644\u0635\u062d\u0629\u060c \u0627\u0644\u062c\u0645\u0627\u0644\u060c \u0627\u0644\u062a\u0642\u0646\u064a\u0629\u060c \u0627\u0644\u0645\u0634\u0627\u0647\u064a\u0631\u060c \u0648\u0627\u0644\u062d\u064a\u0627\u0629 \u0627\u0644\u064a\u0648\u0645\u064a\u0629', 'url': 'https://www.12tchouf.com/search/label/%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%86%D8%AC%D8%A8%D9%8A%D9%84?max-results\x3d10', 'type': 'feed', 'isSingleItem': false, 'isMultipleItems': true, 'isError': false, 'isPage': false, 'isPost': false, 'isHomepage': false, 'isArchive': false, 'isSearch': true, 'isLabelSearch': true, 'search': {'label': '\u0627\u0644\u0632\u0646\u062c\u0628\u064a\u0644', 'resultsMessage': '\u0639\u0631\u0636 \u0627\u0644\u0631\u0633\u0627\u0626\u0644 \u0630\u0627\u062a \u0627\u0644\u062a\u0635\u0646\u064a\u0641 \u0627\u0644\u0632\u0646\u062c\u0628\u064a\u0644', 'resultsMessageHtml': '\u0639\u0631\u0636 \u0627\u0644\u0631\u0633\u0627\u0626\u0644 \u0630\u0627\u062a \u0627\u0644\u062a\u0635\u0646\u064a\u0641 \x3cspan class\x3d\x27search-label\x27\x3e\u0627\u0644\u0632\u0646\u062c\u0628\u064a\u0644\x3c/span\x3e'}}}, {'name': 'widgets', 'data': [{'title': 'Upload Image', 'type': 'Image', 'sectionId': 'upload-image', 'id': 'Image10'}, {'title': 'Logo', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'header-main', 'id': 'HTML10'}, {'title': 'Icons, Dark, Search', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'header-main', 'id': 'LinkList10'}, {'title': 'Menu', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'header-main', 'id': 'LinkList11'}, {'title': '#Advertisement', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'before-blog', 'id': 'HTML11'}, {'title': '\u0645\u0646\u0634\u0648\u0631 \u0645\u0645\u064a\u0632', 'type': 'FeaturedPost', 'sectionId': 'before-blog', 'id': 'FeaturedPost1', 'postId': '4656509531467571566'}, {'title': '#Advertisement', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'before-post', 'id': 'HTML12'}, {'title': '\u0631\u0633\u0627\u0626\u0644 \u0627\u0644\u0645\u062f\u0648\u0646\u0629 \u0627\u0644\u0625\u0644\u0643\u062a\u0631\u0648\u0646\u064a\u0629', 'type': 'Blog', 'sectionId': 'blog-post', 'id': 'Blog1', 'posts': [{'id': '705771283851062734', 'title': ' \u0645\u0634\u0631\u0648\u0628 \u062d\u0631\u0627\u0631\u064a \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0644\u0646\u0648\u0645 \u0644\u0625\u0646\u0642\u0627\u0635 \u0627\u0644\u0648\u0632\u0646 \u0644\u0645\u062f\u0629 10 \u0633\u0627\u0639\u0627\u062a', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-0nh7rMoL9uGBWjcAWuAVryBoFyXZ3M8U9uQNFdLQnMFHGY8JVoY1E51EEGasDboYUkiY6JkMb1U_aiKNWVquXYetAzTdS-vB-4A4LvPfJCm9ffGr3V5qY_f4Kmxin4sngqfzNLoN5vsRVtSp9pWmU4W2gEDZXyUuaii58HCpdgLueQR3jgLDjp9TJlM/s16000/%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%A8%20%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D9%8A%20%D9%82%D8%A8%D9%84%20%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85%20%D9%84%D8%A5%D9%86%D9%82%D8%A7%D8%B5%20%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86%20%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9%2010%20%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA.webp', 'showInlineAds': false}, {'id': '2990080865256139600', 'title': '\u0641\u0648\u0627\u0626\u062f \u0634\u0627\u064a \u0627\u0644\u0642\u0631\u0641\u0629 \u0644\u0635\u062d\u0629 \u0627\u0644\u062c\u0633\u0645', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEg-vWNdmpNVVdCkiqkfDh-MiHuklkFLYVCey9W0DDdABddSsMtIn2sXmYs-mAiGUVusbnXIwctjZ0XFbToesNkLHHjDZimTt2ULYU0lxlMZAGqWiarcCwDxpEJ89zrKBgkiNZNBWmJn3au6Bg9bKN7xdQkjuwpWXEmY2opWdCgRZ5fXhxnlMV7jZ_kMTUA\x3dw640-h360', 'showInlineAds': false}, {'id': '174514019969544834', 'title': '9 \u0641\u0648\u0627\u0626\u062f \u0634\u0627\u064a \u0627\u0644\u0632\u0646\u062c\u0628\u064a\u0644 \u0644\u0635\u062d\u0629 \u0627\u0644\u062c\u0633\u0645 [\u0641\u0648\u0627\u0626\u062f \u0645\u0630\u0647\u0644\u0629]', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhzR9hhIae5SBC-3R-fSz8ae_LCcxC5_cjkfoOrT9a6DgzHLsyWDdg0nu_qwVVOQBzZCJq-KJUN0QLFNqkqJn4Qstvzbxa6P208d0Z76qvUgXkBiYJRK6HRyompS2wxyKyE7P0sO2Fp3ABELWEEqMl5FbSSQvvjgcYNMLLAtypr-gAsrii0TDZqU0_DPWs\x3dw640-h362', 'showInlineAds': false}, {'id': '1084819921686816182', 'title': '\u0641\u0648\u0627\u0626\u062f \u0639\u0635\u064a\u0631 \u0627\u0644\u0632\u0646\u062c\u0628\u064a\u0644: 16 \u0641\u0627\u0626\u062f\u0629 \u0635\u062d\u064a\u0629 \u0633\u062a\u062f\u0647\u0634\u0643', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgoZL0MOYcVgyqkOATNrcYnW3rMaDHOg0BXFUcgkvkyVkLkmGmPr1C8Ex-PBKytHuH6L9YlKkh59OUAEjm4uorHR8JKM60Pkas2_2wIHXemclDYYI6olqRBGZqQlcdcf78RwwB4LRHU3wClTqpQtlBSus3d5obJ3zzMf-wsE4MHzdW6iQRt7g5KT9k7Gcs\x3dw640-h360', 'showInlineAds': false}, {'id': '4618175571903777333', 'title': '\u0641\u0648\u0627\u0626\u062f \u0627\u0644\u0632\u0646\u062c\u0628\u064a\u0644 \u0644\u0644\u062c\u0633\u0645: \u0623\u0647\u0645 16 \u0641\u0627\u0626\u062f\u0629 \u0645\u062b\u0628\u062a\u0629 \u0644\u0644\u0632\u0646\u062c\u0628\u064a\u0644', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjLSqvFciil5AG5LflsZQsN35D0fXwLZzRxJnXGpxQWeeBnfzSEoN5e1z-95NOrAzeLw3vJ5jY4H_TnauoBiUA-Tm_0UUHeNv9RSeThOF8BQMGxyeKXeeArv0q81a7_W4tdzNbWfUVoC1mfRICSA3H-DKSQIBfTIEG3D1RsPsPxcFf4cw5yTpXnBGl8QOk\x3dw579-h640', 'showInlineAds': false}, {'id': '5475092342335096119', 'title': '\u0639\u0644\u0627\u062c \u0627\u0644\u0635\u062f\u0627\u0639 \u0627\u0644\u0646\u0635\u0641\u064a: 15 \u0639\u0644\u0627\u062c\u064b\u0627 \u0645\u0646\u0632\u0644\u064a\u064b\u0627 \u0644\u0644\u062a\u062e\u0644\u0635 \u0645\u0646\u0647 \u0646\u0647\u0627\u0626\u064a\u064b\u0627', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitgJDhn-6m76e7Ce2MMuyyjPLV-eknvPoXYPnwt7DqCCRxKOH2lncPO7r9QiHhGKiYvZZE8OoUrnIeGLOeBcsNldRs-ZKCXlVee8hlA1Le_rInbT0Y_pEfrJsJkVn8i2X5gSvNCYNB7AuGsBAj3xxr8CpQRCMDZSuqNk9kdDNUbgwb6CdnHWP1JC8TQac/w640-h360/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B5%D9%81%D9%8A.jpg', 'showInlineAds': false}, {'id': '6013222184220368859', 'title': '\u0644\u0645\u0631\u0636\u0649 \u0633\u0643\u0631 \u0627\u0644\u062f\u0645.. \u0643\u064a\u0641\u064a\u0629 \u0627\u0633\u062a\u0639\u0645\u0627\u0644 \u0627\u0644\u0642\u0631\u0641\u0629 \u0644\u0639\u0644\u0627\u062c \u0627\u0644\u0633\u0643\u0631\u064a', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8sbyb86yEdsTgHGKRv0P6gOGXHYn6054blVtZ1vmZd1x1MIPrNOSRiD3m_Dv68Q-t9apcL7-3i7nHHlcQbDMuKhuboimWtUklTAPcw9IB1fAKrVUVtNCJ3mG8byjPjc16FxfEB2E5UCxp7Q5QAfaVCaN2-phqWLFGzZJPoBAUYgB1nb9Yy9splifGW6M/w640-h360/%D9%83%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D9%81%D8%A9-%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A.jpg', 'showInlineAds': false}, {'id': '2803109258455900599', 'title': '\u0641\u0648\u0627\u0626\u062f \u0634\u0627\u064a \u0627\u0644\u0632\u0646\u062c\u0628\u064a\u0644 \u0648\u0627\u0644\u0644\u064a\u0645\u0648\u0646: 20 \u0641\u0627\u0626\u062f\u0629 \u0644\u0644\u0635\u062d\u0629 \u0648\u0627\u0644\u0628\u0634\u0631\u0629 \u0648\u0627\u0644\u0634\u0639\u0631', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizjoCeO6t7qUEVDZFmuuUyM3N_sUZ2XbH3-NtU2iTTIZdhq74oYHwxA24cg6P2LkjrwcIeBhnc8unxycfbQO3Umk1vCFvNvpPWJP0GrD9ypbycrtjDWsLRJ6_2ft_3sRqbArO_r0xaf9qVtFTdain22OSbQgL0ByFfMhrgMfngmeP2AR_URQ9-sOrmnjo/w640-h410/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B4%D8%A7%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%86%D8%AC%D8%A8%D9%8A%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%88%D9%86.jpg', 'showInlineAds': false}], 'headerByline': {'regionName': 'header1', 'items': [{'name': 'author', 'label': '\u0645\u0631\u0633\u0644\u0629 \u0628\u0648\u0627\u0633\u0637\u0629'}, {'name': 'timestamp', 'label': 'd MMM, yyyy'}, {'name': 'share', 'label': ''}]}, 'footerBylines': [{'regionName': 'footer1', 'items': [{'name': 'comments', 'label': '\u062a\u0639\u0644\u064a\u0642\u0627\u062a'}]}, {'regionName': 'footer2', 'items': [{'name': 'labels', 'label': ''}]}], 'allBylineItems': [{'name': 'author', 'label': '\u0645\u0631\u0633\u0644\u0629 \u0628\u0648\u0627\u0633\u0637\u0629'}, {'name': 'timestamp', 'label': 'd MMM, yyyy'}, {'name': 'share', 'label': ''}, {'name': 'comments', 'label': '\u062a\u0639\u0644\u064a\u0642\u0627\u062a'}, {'name': 'labels', 'label': ''}]}, {'title': '#Advertisement', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'ads-post', 'id': 'HTML13'}, {'title': '#Advertisement', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'ads-post', 'id': 'HTML14'}, {'title': '#You may also like', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'ads-post', 'id': 'HTML15'}, {'title': '#Advertisement', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'ads-post', 'id': 'HTML16'}, {'title': '#Advertisement', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'ads-post', 'id': 'HTML17'}, {'title': '\u0627\u0644\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0627\u062a \u0627\u0644\u0634\u0627\u0626\u0639\u0629', 'type': 'PopularPosts', 'sectionId': 'sidebar-static', 'id': 'PopularPosts10', 'posts': [{'title': '\u0627\u0644\u0639\u0627\u0628 PPSSPP - \u0642\u0627\u0626\u0645\u0629 \u0628\u0640 130 \u0644\u0639\u0628\u0629 \u0644\u0644\u062a\u0646\u0632\u064a\u0644 \u0645\u062c\u0627\u0646\u0627', 'id': 1263708962146037493}, {'title': '\u0623\u0641\u0636\u0644 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u062c \u062a\u0633\u062c\u064a\u0644 \u0645\u0643\u0627\u0644\u0645\u0627\u062a \u0647\u0648\u0627\u0648\u064a | Huawei Call Recorder', 'id': 1184133371028129632}, {'title': '\u0643\u064a\u0641\u064a\u0629 \u062a\u063a\u064a\u064a\u0631 \u0643\u0644\u0645\u0629 \u0633\u0631 \u0627\u0644\u0648\u064a\u0641\u064a \u0627\u062a\u0635\u0627\u0644\u0627\u062a \u0627\u0644\u0645\u063a\u0631\u0628 \u0628\u0633\u0647\u0648\u0644\u0629', 'id': 7598976828427484350}, {'title': '\u0637\u0631\u064a\u0642\u0629 \u0627\u0644\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0639\u0644\u0649 \u0643\u0648\u062f \u0627\u0644\u062f\u0641\u0639 \u0644\u0641\u0627\u062a\u0648\u0631\u0629 : INWI, ORANGE, IAM', 'id': 4491550272799705548}, {'title': '8 \u0641\u0648\u0627\u0626\u062f \u0645\u0630\u0647\u0644\u0629 \u0644\u0645\u0627\u0621 \u062c\u0648\u0632 \u0627\u0644\u0647\u0646\u062f', 'id': 974009859379872547}]}, {'title': '\u0627\u0644\u062a\u0635\u0646\u064a\u0641\u0627\u062a', 'type': 'Label', 'sectionId': 'sidebar-static', 'id': 'Label10'}, {'title': '#Advertisement', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'sidebar-sticky', 'id': 'HTML20'}, {'title': '\u0646\u0628\u062f\u0629 \u0639\u0640\u0640\u0640\u0640\u0640\u0646\u0627', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'footer-widget', 'id': 'HTML21'}, {'title': '\u0642\u0640\u0640\u0640\u0640\u062f \u064a\u0647\u0645\u0643', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'footer-widget', 'id': 'LinkList13'}, {'title': '\u062a\u0627\u0628\u0639\u0640\u0640\u0640\u0640\u0646\u0627', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'footer-widget', 'id': 'LinkList14'}, {'title': '\u0627\u0644\u0646\u0634\u0631\u0629 \u0627\u0644\u0625\u062e\u0628\u0627\u0631\u064a\u0629', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'footer-widget', 'id': 'HTML22'}, {'title': 'Copyright', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'copyright', 'id': 'HTML23'}, {'title': 'SVG Icons', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'jet-options', 'id': 'HTML24'}]}]);
_WidgetManager._RegisterWidget('_ImageView', new _WidgetInfo('Image10', 'upload-image', document.getElementById('Image10'), {'resize': false}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML10', 'header-main', document.getElementById('HTML10'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList10', 'header-main', document.getElementById('LinkList10'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList11', 'header-main', document.getElementById('LinkList11'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML11', 'before-blog', document.getElementById('HTML11'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_FeaturedPostView', new _WidgetInfo('FeaturedPost1', 'before-blog', document.getElementById('FeaturedPost1'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML12', 'before-post', document.getElementById('HTML12'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_BlogView', new _WidgetInfo('Blog1', 'blog-post', document.getElementById('Blog1'), {'cmtInteractionsEnabled': false, 'navMessage': '\u200f\u0625\u0638\u0647\u0627\u0631 \u0627\u0644\u0631\u0633\u0627\u0626\u0644 \u0630\u0627\u062a \u0627\u0644\u062a\u0633\u0645\u064a\u0627\u062a \x3cb\x3e\u0627\u0644\u0632\u0646\u062c\u0628\u064a\u0644\x3c/b\x3e. \x3ca href\x3d\x22https://www.12tchouf.com/\x22\x3e\u0625\u0638\u0647\u0627\u0631 \u0643\u0627\u0641\u0629 \u0627\u0644\u0631\u0633\u0627\u0626\u0644\x3c/a\x3e', 'lightboxEnabled': true, 'lightboxModuleUrl': 'https://www.blogger.com/static/v1/jsbin/703368481-lbx__ar.js', 'lightboxCssUrl': 'https://www.blogger.com/static/v1/v-css/828616780-lightbox_bundle_rtl.css'}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML13', 'ads-post', document.getElementById('HTML13'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML14', 'ads-post', document.getElementById('HTML14'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML15', 'ads-post', document.getElementById('HTML15'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML16', 'ads-post', document.getElementById('HTML16'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML17', 'ads-post', document.getElementById('HTML17'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_PopularPostsView', new _WidgetInfo('PopularPosts10', 'sidebar-static', document.getElementById('PopularPosts10'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_LabelView', new _WidgetInfo('Label10', 'sidebar-static', document.getElementById('Label10'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML20', 'sidebar-sticky', document.getElementById('HTML20'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML21', 'footer-widget', document.getElementById('HTML21'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList13', 'footer-widget', document.getElementById('LinkList13'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList14', 'footer-widget', document.getElementById('LinkList14'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML22', 'footer-widget', document.getElementById('HTML22'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML23', 'copyright', document.getElementById('HTML23'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML24', 'jet-options', document.getElementById('HTML24'), {}, 'displayModeFull'));
</script>
</body>*/</style>