الصحة

<style>/*<meta name='google-adsense-platform-account' content='ca-host-pub-1556223355139109'/>
<meta name='google-adsense-platform-domain' content='blogspot.com'/>

<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1881495548903912&host=ca-host-pub-1556223355139109" crossorigin="anonymous"></script>

<!-- data-ad-client=ca-pub-1881495548903912 -->

<link rel="stylesheet" href="https://fonts.googleapis.com/css2?display=swap&family=Cairo&family=Helvetica+Neue&family=Lateef&family=Noto+Naskh+Arabic&family=Noto+Sans+Arabic&family=Noto+Serif+Thai&family=Readex+Pro"></head><body>*/</style>

فوائد الزنجبيل والكركم — مشروب يغير صحتك من الأساس

في مطبخ جدتك كان الجواب على كل شيء. برد؟ زنجبيل. ألم في المفاصل؟ كركم. إرهاق؟ خليط من الاثنين مع عسل وليمون في كوب واحد. وقتها كنا نبتسم ونش...

الكاتب 📝 25 مايو, 2026

الحمل , الصحة

اسباب الدوخة للحامل : 11 سبب لدوخة الحمل مع العلاجات الممكنة

قد تشعرين بالدوار أثناء الحمل بسبب التغيرات في جسمك وحجم الدم. تعتبر دوخة الحمل من المضاعفات المتكررة التي تسببها التغيرات الأيضية والفسيول...

الكاتب 26 ديسمبر, 2025

الصحة

🤧 الإنفلونزا الخارقة: المغرب يواجه متحوّرًا أكثر قابلية للانتقال

يواجه المغرب موسماً مبكراً وأكثر حدة للإنفلونزا هذا العام. ويرجع هذا التصاعد المقلق إلى الانتشار السريع لسلالة جديدة من الفيروس، وهي متحوّر ...

الكاتب 13 ديسمبر, 2025

الصحة , تساقط الشعر , علاج تساقط الشعر

كلاسكوتيرون (Clascoterone): هل نحن أمام الثورة المنتظرة لعلاج الصلع الوراثي؟

منذ عقود، لم يشهد سوق علاجات تساقط الشعر ابتكاراً حقيقياً يغير قواعد اللعبة. ظل الاعتماد منحصراً بشكل أساسي على " المينوكسيديل " و...

الكاتب 12 ديسمبر, 2025

الحمل , الصحة

أفضل ملابس الحمل: كيفية اختيار الملابس المريحة والأنيقة خلال فترة الحمل

يمرّ جسم المرأة خلال فترة الحمل بسلسلة من التغيرات السريعة التي تؤثر على كل شيء، من شكل الجسم وحجمه، إلى مستوى الطاقة، والراحة اليومية. ومع...

الكاتب 6 ديسمبر, 2025

الحمل , الصحة

الجفاف أثناء الحمل: أسبابه، علاماته، مخاطره، وطرق الوقاية منه

يُعدّ الجفاف أثناء الحمل من المشكلات الصحية التي قد تبدو بسيطة في بدايتها، لكنها يمكن أن تتطور لتصبح حالة خطيرة إذا لم تحصل الحامل على كمية...

الكاتب 4 ديسمبر, 2025

الحمل , الصحة

أفضل وقت للحمل : 6 أشياء مهمة يجب معرفتها

ما هو أفضل وقت للحمل ؟ لا يوجد “انسب وقت للحمل” أو “أفضل يوم” في حد ذاته. إن فهم دورتك الشهرية هو المفتاح لأن الوقت المناسب للحمل هو وقت الإ...

الكاتب 30 نوفمبر, 2025

<style>/*
<script type="text/javascript" src="https://www.blogger.com/static/v1/widgets/654365252-widgets.js"></script>
<script type='text/javascript'>
window['__wavt'] = 'AAVkm1ts7igu6IbW4bzzP8O6QjNt:1779734701185';_WidgetManager._Init('//www.blogger.com/rearrange?blogID\x3d4440964059412655033','//www.12tchouf.com/search/label/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9','4440964059412655033');
_WidgetManager._SetDataContext([{'name': 'blog', 'data': {'blogId': '4440964059412655033', 'title': '\u062f\u0648\u0632 \u062a\u0634\u0648\u0641 | 12Tchouf', 'url': 'https://www.12tchouf.com/search/label/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9', 'canonicalUrl': 'https://www.12tchouf.com/search/label/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9', 'homepageUrl': 'https://www.12tchouf.com/', 'searchUrl': 'https://www.12tchouf.com/search', 'canonicalHomepageUrl': 'https://www.12tchouf.com/', 'blogspotFaviconUrl': 'https://www.12tchouf.com/favicon.ico', 'bloggerUrl': 'https://www.blogger.com', 'hasCustomDomain': true, 'httpsEnabled': true, 'enabledCommentProfileImages': true, 'gPlusViewType': 'FILTERED_POSTMOD', 'adultContent': false, 'analyticsAccountNumber': 'G-5MF47EZ9LC', 'analytics4': true, 'encoding': 'UTF-8', 'locale': 'ar', 'localeUnderscoreDelimited': 'ar', 'languageDirection': 'rtl', 'isPrivate': false, 'isMobile': false, 'isMobileRequest': false, 'mobileClass': '', 'isPrivateBlog': false, 'isDynamicViewsAvailable': true, 'feedLinks': '\x3clink rel\x3d\x22alternate\x22 type\x3d\x22application/atom+xml\x22 title\x3d\x22\u062f\u0648\u0632 \u062a\u0634\u0648\u0641 | 12Tchouf - Atom\x22 href\x3d\x22https://www.12tchouf.com/feeds/posts/default\x22 /\x3e\n\x3clink rel\x3d\x22alternate\x22 type\x3d\x22application/rss+xml\x22 title\x3d\x22\u062f\u0648\u0632 \u062a\u0634\u0648\u0641 | 12Tchouf - RSS\x22 href\x3d\x22https://www.12tchouf.com/feeds/posts/default?alt\x3drss\x22 /\x3e\n\x3clink rel\x3d\x22service.post\x22 type\x3d\x22application/atom+xml\x22 title\x3d\x22\u062f\u0648\u0632 \u062a\u0634\u0648\u0641 | 12Tchouf - Atom\x22 href\x3d\x22https://www.blogger.com/feeds/4440964059412655033/posts/default\x22 /\x3e\n', 'meTag': '', 'adsenseClientId': 'ca-pub-1881495548903912', 'adsenseHostId': 'ca-host-pub-1556223355139109', 'adsenseHasAds': true, 'adsenseAutoAds': true, 'boqCommentIframeForm': true, 'loginRedirectParam': '', 'view': '', 'dynamicViewsCommentsSrc': '//www.blogblog.com/dynamicviews/4224c15c4e7c9321/js/comments.js', 'dynamicViewsScriptSrc': '//www.blogblog.com/dynamicviews/8d089198c5fdb3e1', 'plusOneApiSrc': 'https://apis.google.com/js/platform.js', 'disableGComments': true, 'interstitialAccepted': false, 'sharing': {'platforms': [{'name': '\u0627\u0644\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0639\u0644\u0649 \u0627\u0644\u0631\u0627\u0628\u0637', 'key': 'link', 'shareMessage': '\u0627\u0644\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0639\u0644\u0649 \u0627\u0644\u0631\u0627\u0628\u0637', 'target': ''}, {'name': 'Facebook', 'key': 'facebook', 'shareMessage': '\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629 \u0625\u0644\u0649 Facebook', 'target': 'facebook'}, {'name': '\u0643\u062a\u0627\u0628\u0629 \u0645\u062f\u0648\u0646\u0629 \u062d\u0648\u0644 \u0647\u0630\u0647 \u0627\u0644\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629', 'key': 'blogThis', 'shareMessage': '\u0643\u062a\u0627\u0628\u0629 \u0645\u062f\u0648\u0646\u0629 \u062d\u0648\u0644 \u0647\u0630\u0647 \u0627\u0644\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629', 'target': 'blog'}, {'name': 'X', 'key': 'twitter', 'shareMessage': '\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629 \u0625\u0644\u0649 X', 'target': 'twitter'}, {'name': 'Pinterest', 'key': 'pinterest', 'shareMessage': '\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629 \u0625\u0644\u0649 Pinterest', 'target': 'pinterest'}, {'name': '\u0628\u0631\u064a\u062f \u0625\u0644\u0643\u062a\u0631\u0648\u0646\u064a', 'key': 'email', 'shareMessage': '\u0628\u0631\u064a\u062f \u0625\u0644\u0643\u062a\u0631\u0648\u0646\u064a', 'target': 'email'}], 'disableGooglePlus': true, 'googlePlusShareButtonWidth': 0, 'googlePlusBootstrap': '\x3cscript type\x3d\x22text/javascript\x22\x3ewindow.___gcfg \x3d {\x27lang\x27: \x27ar\x27};\x3c/script\x3e'}, 'hasCustomJumpLinkMessage': true, 'jumpLinkMessage': 'Read more \xbb', 'pageType': 'index', 'searchLabel': '\u0627\u0644\u0635\u062d\u0629', 'pageName': '\u0627\u0644\u0635\u062d\u0629', 'pageTitle': '\u062f\u0648\u0632 \u062a\u0634\u0648\u0641 | 12Tchouf: \u0627\u0644\u0635\u062d\u0629', 'metaDescription': '\u062f\u0648\u0632 \u062a\u0634\u0648\u0641 \u064a\u0642\u062f\u0645 \u0623\u062d\u062f\u062b \u0627\u0644\u0645\u0642\u0627\u0644\u0627\u062a \u0641\u064a \u0627\u0644\u0635\u062d\u0629\u060c \u0627\u0644\u062c\u0645\u0627\u0644\u060c \u0627\u0644\u062a\u0642\u0646\u064a\u0629\u060c \u0627\u0644\u0645\u0634\u0627\u0647\u064a\u0631\u060c \u0648\u0627\u0644\u062d\u064a\u0627\u0629 \u0627\u0644\u064a\u0648\u0645\u064a\u0629'}}, {'name': 'features', 'data': {}}, {'name': 'messages', 'data': {'edit': '\u062a\u0639\u062f\u064a\u0644', 'linkCopiedToClipboard': '\u062a\u0645 \u0646\u0633\u062e \u0627\u0644\u0631\u0627\u0628\u0637 \u0625\u0644\u0649 \u0627\u0644\u062d\u0627\u0641\u0638\u0629', 'ok': '\u062d\u0633\u0646\u064b\u0627', 'postLink': '\u0631\u0627\u0628\u0637 \u0627\u0644\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629'}}, {'name': 'template', 'data': {'name': 'custom', 'localizedName': '\u0645\u062e\u0635\u0635', 'isResponsive': true, 'isAlternateRendering': false, 'isCustom': true}}, {'name': 'view', 'data': {'classic': {'name': 'classic', 'url': '?view\x3dclassic'}, 'flipcard': {'name': 'flipcard', 'url': '?view\x3dflipcard'}, 'magazine': {'name': 'magazine', 'url': '?view\x3dmagazine'}, 'mosaic': {'name': 'mosaic', 'url': '?view\x3dmosaic'}, 'sidebar': {'name': 'sidebar', 'url': '?view\x3dsidebar'}, 'snapshot': {'name': 'snapshot', 'url': '?view\x3dsnapshot'}, 'timeslide': {'name': 'timeslide', 'url': '?view\x3dtimeslide'}, 'isMobile': false, 'title': '\u062f\u0648\u0632 \u062a\u0634\u0648\u0641 | 12Tchouf', 'description': '\u062f\u0648\u0632 \u062a\u0634\u0648\u0641 \u064a\u0642\u062f\u0645 \u0623\u062d\u062f\u062b \u0627\u0644\u0645\u0642\u0627\u0644\u0627\u062a \u0641\u064a \u0627\u0644\u0635\u062d\u0629\u060c \u0627\u0644\u062c\u0645\u0627\u0644\u060c \u0627\u0644\u062a\u0642\u0646\u064a\u0629\u060c \u0627\u0644\u0645\u0634\u0627\u0647\u064a\u0631\u060c \u0648\u0627\u0644\u062d\u064a\u0627\u0629 \u0627\u0644\u064a\u0648\u0645\u064a\u0629', 'url': 'https://www.12tchouf.com/search/label/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9', 'type': 'feed', 'isSingleItem': false, 'isMultipleItems': true, 'isError': false, 'isPage': false, 'isPost': false, 'isHomepage': false, 'isArchive': false, 'isSearch': true, 'isLabelSearch': true, 'search': {'label': '\u0627\u0644\u0635\u062d\u0629', 'resultsMessage': '\u0639\u0631\u0636 \u0627\u0644\u0631\u0633\u0627\u0626\u0644 \u0630\u0627\u062a \u0627\u0644\u062a\u0635\u0646\u064a\u0641 \u0627\u0644\u0635\u062d\u0629', 'resultsMessageHtml': '\u0639\u0631\u0636 \u0627\u0644\u0631\u0633\u0627\u0626\u0644 \u0630\u0627\u062a \u0627\u0644\u062a\u0635\u0646\u064a\u0641 \x3cspan class\x3d\x27search-label\x27\x3e\u0627\u0644\u0635\u062d\u0629\x3c/span\x3e'}}}, {'name': 'widgets', 'data': [{'title': 'Logo', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'header-main', 'id': 'HTML10'}, {'title': 'Icons, Dark, Search', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'header-main', 'id': 'LinkList10'}, {'title': 'Menu', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'header-main', 'id': 'LinkList11'}, {'title': '#Advertisement', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'before-blog', 'id': 'HTML11'}, {'title': '#Advertisement', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'before-post', 'id': 'HTML12'}, {'title': '\u0631\u0633\u0627\u0626\u0644 \u0627\u0644\u0645\u062f\u0648\u0646\u0629 \u0627\u0644\u0625\u0644\u0643\u062a\u0631\u0648\u0646\u064a\u0629', 'type': 'Blog', 'sectionId': 'blog-post', 'id': 'Blog1', 'posts': [{'id': '5996679866950562206', 'title': '\u0641\u0648\u0627\u0626\u062f \u0627\u0644\u0632\u0646\u062c\u0628\u064a\u0644 \u0648\u0627\u0644\u0643\u0631\u0643\u0645 \u2014 \u0645\u0634\u0631\u0648\u0628 \u064a\u063a\u064a\u0631 \u0635\u062d\u062a\u0643 \u0645\u0646 \u0627\u0644\u0623\u0633\u0627\u0633', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOLMfCVnaXGxaVtcOtY_4Kay6tZKqcaPALoeckQ2v6g1R3WaDqvEGqf1lVbQsZVdUYcgVCWgDsLBTcMhhHEXwbdINeBtCRdDX0asjKN1svYcUyFKhl-FUdqqFhMD9QoZA7ZddWWYaFAg-Mu9-mcB5TLQwky1DDKEoXTW06C8QKkiNcLQd0R7nsgplX4XE/s16000/1000143217.webp', 'showInlineAds': false}, {'id': '5436408499064513635', 'title': '\u0627\u0633\u0628\u0627\u0628 \u0627\u0644\u062f\u0648\u062e\u0629 \u0644\u0644\u062d\u0627\u0645\u0644 : 11 \u0633\u0628\u0628  \u0644\u062f\u0648\u062e\u0629 \u0627\u0644\u062d\u0645\u0644 \u0645\u0639 \u0627\u0644\u0639\u0644\u0627\u062c\u0627\u062a \u0627\u0644\u0645\u0645\u0643\u0646\u0629', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXCqQ0-2OhciOaLeLvQ1Lsah4NaXQlVPxk0usFQpGhWpdltZ3DEveHEu87FdljYABsypBVOQwQSdntxHUE4UwAWEEl33ltoPVacxqbhSeUr4hXCukTRpxR9UWgVJsNX3C0Gh0B1ZwMrR76kYCebCFu_jwkKy_RBKLprdb27u6lfOl9i7IEnqiayUrZYRE/s16000/%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8%20%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%AE%D8%A9%20%D9%84%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84.webp', 'showInlineAds': false}, {'id': '861030082326831577', 'title': '\ud83e\udd27 \u0627\u0644\u0625\u0646\u0641\u0644\u0648\u0646\u0632\u0627 \u0627\u0644\u062e\u0627\u0631\u0642\u0629: \u0627\u0644\u0645\u063a\u0631\u0628 \u064a\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0645\u062a\u062d\u0648\u0651\u0631\u064b\u0627 \u0623\u0643\u062b\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644\u064a\u0629 \u0644\u0644\u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u0644', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgPMJ1LMgtob2Ceq7gdWeb6zc4XLLkEs7hq0eOySC8KqK5jDAoL0Uo-E4rGjnnL4AdHpqjistd3TVxBZy6OOgpm5RulgneJBZAGhibXgBPdDks3cyjKATXe28r1i5bi0PxfZMaTsywjQyoW0PUauAACESMPYfQ9_33HvwBfmQtF1FbxJk4L3w7jgVvU_U/s16000/%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%86%D9%81%D9%84%D9%88%D9%86%D8%B2%D8%A7%20%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A7%D8%B1%D9%82%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%BA%D8%B1%D8%A8%20%D9%8A%D9%88%D8%A7%D8%AC%D9%87%20%D9%85%D8%AA%D8%AD%D9%88%D9%91%D8%B1%D9%8B%D8%A7%20%D8%A3%D9%83%D8%AB%D8%B1%20%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84%D9%8A%D8%A9%20%D9%84%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%84.webp', 'showInlineAds': false}, {'id': '4361919562958100210', 'title': '\u0643\u0644\u0627\u0633\u0643\u0648\u062a\u064a\u0631\u0648\u0646 (Clascoterone): \u0647\u0644 \u0646\u062d\u0646 \u0623\u0645\u0627\u0645 \u0627\u0644\u062b\u0648\u0631\u0629 \u0627\u0644\u0645\u0646\u062a\u0638\u0631\u0629 \u0644\u0639\u0644\u0627\u062c \u0627\u0644\u0635\u0644\u0639 \u0627\u0644\u0648\u0631\u0627\u062b\u064a\u061f', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDfZDMoBbjNH9wCUmQ-whJpsMEaN7E9h9t-qHyeLLcX_7nd901L-Dgj9kLoQNmOMHe75S_Q5EwUh8Z1l1vKuMaEkkBWjWnE6kaQjM4XrpvLLfY9rHyGw4uRGSRU5tGoWUVpwj-o3MCBYSA7auKNJfwfoKibCFSTyxRD6mtqi4namFmtdkv3st0hgYVVZY/s16000/%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%83%D9%88%D8%AA%D9%8A%D8%B1%D9%88%D9%86%20%D8%A7%D9%84%D8%AB%D9%88%D8%B1%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B8%D8%B1%D8%A9%20%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%20%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%84%D8%B9%20%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B1%D8%A7%D8%AB%D9%8A.webp', 'showInlineAds': false}, {'id': '4656509531467571566', 'title': '\u0623\u0641\u0636\u0644 \u0645\u0644\u0627\u0628\u0633 \u0627\u0644\u062d\u0645\u0644: \u0643\u064a\u0641\u064a\u0629 \u0627\u062e\u062a\u064a\u0627\u0631 \u0627\u0644\u0645\u0644\u0627\u0628\u0633 \u0627\u0644\u0645\u0631\u064a\u062d\u0629 \u0648\u0627\u0644\u0623\u0646\u064a\u0642\u0629 \u062e\u0644\u0627\u0644 \u0641\u062a\u0631\u0629 \u0627\u0644\u062d\u0645\u0644', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGxEKaYaeC_N_DeR8SIMoGXJciZyS77_iYCTyI6sRIGlDAe5ITSPh77gNEm-oOkugSMR3vnsikIvIda_QS4ZKzAgUVd_AICMrL6WTWIMcVvElqrvTZlkY0fbuLpXHIf7qsHQ6PxJnVE9rtwhVzm4WnXo2Ot3bex9mWY3iYw5lQBbJX1KjHRyChZV0tgeA/s16000/%D8%A3%D9%81%D8%B6%D9%84%20%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%A8%D8%B3%20%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84.webp', 'showInlineAds': false}, {'id': '1030688972319937549', 'title': '\u0627\u0644\u062c\u0641\u0627\u0641 \u0623\u062b\u0646\u0627\u0621 \u0627\u0644\u062d\u0645\u0644: \u0623\u0633\u0628\u0627\u0628\u0647\u060c \u0639\u0644\u0627\u0645\u0627\u062a\u0647\u060c \u0645\u062e\u0627\u0637\u0631\u0647\u060c \u0648\u0637\u0631\u0642 \u0627\u0644\u0648\u0642\u0627\u064a\u0629 \u0645\u0646\u0647', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiP5q8DVnK_X57EN5kZmXHnasYH4cEF47nVh4vdihhTrc9H01a239i0SaavBTkGWAoVPThrso2MAcGHE1qQkUuo-uiLHWOOE9ZBm60WuVtWiGY0V6eJQxxImGQGMB6UowMB6PyRL64AgnA6D1KwOVwK2xq-GeoDt3V1sZA78a8lGmH2KHkcvl1lth9d0e4/s16000/%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%81%D8%A7%D9%81%20%D8%A3%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1%20%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84.webp', 'showInlineAds': false}, {'id': '4833180646270098033', 'title': '\u0623\u0641\u0636\u0644 \u0648\u0642\u062a \u0644\u0644\u062d\u0645\u0644 : 6 \u0623\u0634\u064a\u0627\u0621 \u0645\u0647\u0645\u0629 \u064a\u062c\u0628 \u0645\u0639\u0631\u0641\u062a\u0647\u0627', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhL26rTqibVbGBLRMEyFhJrcQl-X_KY2MmTS-KicYHTZ9BR1fvr0WDqSTH8oXwai4ksaIZKTfmc0Avp0gXhq2jAb8G1KpQLZoZLjdOrEqTVymE19lKHstaAdq5aKsJ7xJqnj_TRYCXoYaPBHzUn69sRuSNlkgPp1dOc7eqwMJGXtOY3eInJd_RH2gjwg88/s16000/%D8%A3%D9%81%D8%B6%D9%84%20%D9%88%D9%82%D8%AA%20%D9%84%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84.webp', 'showInlineAds': false}], 'headerByline': {'regionName': 'header1', 'items': [{'name': 'author', 'label': '\u0645\u0631\u0633\u0644\u0629 \u0628\u0648\u0627\u0633\u0637\u0629'}, {'name': 'timestamp', 'label': 'd MMM, yyyy'}, {'name': 'share', 'label': ''}]}, 'footerBylines': [{'regionName': 'footer1', 'items': [{'name': 'comments', 'label': '\u062a\u0639\u0644\u064a\u0642\u0627\u062a'}]}, {'regionName': 'footer2', 'items': [{'name': 'labels', 'label': ''}]}], 'allBylineItems': [{'name': 'author', 'label': '\u0645\u0631\u0633\u0644\u0629 \u0628\u0648\u0627\u0633\u0637\u0629'}, {'name': 'timestamp', 'label': 'd MMM, yyyy'}, {'name': 'share', 'label': ''}, {'name': 'comments', 'label': '\u062a\u0639\u0644\u064a\u0642\u0627\u062a'}, {'name': 'labels', 'label': ''}]}, {'title': '#Advertisement', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'ads-post', 'id': 'HTML13'}, {'title': '#Advertisement', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'ads-post', 'id': 'HTML14'}, {'title': '#You may also like', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'ads-post', 'id': 'HTML15'}, {'title': '#Advertisement', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'ads-post', 'id': 'HTML16'}, {'title': '#Advertisement', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'ads-post', 'id': 'HTML17'}, {'title': '\u0627\u0644\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0627\u062a \u0627\u0644\u0634\u0627\u0626\u0639\u0629', 'type': 'PopularPosts', 'sectionId': 'sidebar-static', 'id': 'PopularPosts10', 'posts': [{'title': '\u062a\u062d\u0645\u064a\u0644 \u0623\u0644\u0639\u0627\u0628 PPSSPP \u062e\u0641\u064a\u0641\u0629 \u0644\u062c\u0645\u064a\u0639 \u0627\u0644\u0623\u062c\u0647\u0632\u0629 | \u0623\u0641\u0636\u0644 \u0623\u0644\u0639\u0627\u0628 PSP \u0644\u0644\u0647\u0648\u0627\u062a\u0641 \u0648\u0627\u0644\u0643\u0645\u0628\u064a\u0648\u062a\u0631', 'id': 8036220190578556225}, {'title': '\u0627\u0644\u0639\u0627\u0628 PPSSPP - \u0642\u0627\u0626\u0645\u0629 \u0628\u0640 130 \u0644\u0639\u0628\u0629 \u0644\u0644\u062a\u0646\u0632\u064a\u0644 \u0645\u062c\u0627\u0646\u0627', 'id': 1263708962146037493}, {'title': '\u0643\u064a\u0641\u064a\u0629 \u0625\u0644\u063a\u0627\u0621 \u0641\u0648\u0631\u0641\u064a \u0627\u062a\u0635\u0627\u0644\u0627\u062a \u0627\u0644\u0645\u063a\u0631\u0628 2026 | \u0627\u0644\u0637\u0631\u0642 \u0627\u0644\u0635\u062d\u064a\u062d\u0629 \u062e\u0637\u0648\u0629 \u0628\u062e\u0637\u0648\u0629', 'id': 6157137269738224707}, {'title': '\u0647\u0644 \u062a\u062a\u062c\u0633\u0633 \u0623\u062c\u0647\u0632\u0629 \u0627\u0644\u062a\u0644\u0641\u0627\u0632 \u0627\u0644\u0630\u0643\u064a\u0629 \u0639\u0644\u064a\u0643\u061f \u0645\u0627\u0630\u0627 \u064a\u0639\u0631\u0641 \u062a\u0644\u0641\u0627\u0632\u0643 \u0639\u0646\u0643 \u0648\u0643\u064a\u0641 \u062a\u0648\u0642\u0641 \u0627\u0644\u062a\u062a\u0628\u0639\u061f', 'id': 4383743539389562789}, {'title': '\u0643\u064a\u0641\u064a\u0629 \u062a\u063a\u064a\u064a\u0631 \u0643\u0644\u0645\u0629 \u0633\u0631 \u0627\u0644\u0648\u064a\u0641\u064a \u0627\u062a\u0635\u0627\u0644\u0627\u062a \u0627\u0644\u0645\u063a\u0631\u0628 \u0628\u0633\u0647\u0648\u0644\u0629', 'id': 7598976828427484350}]}, {'title': '\u0627\u0644\u062a\u0635\u0646\u064a\u0641\u0627\u062a', 'type': 'Label', 'sectionId': 'sidebar-static', 'id': 'Label10'}, {'title': '#Advertisement', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'sidebar-sticky', 'id': 'HTML20'}, {'title': '\u0646\u0628\u062f\u0629 \u0639\u0640\u0640\u0640\u0640\u0640\u0646\u0627', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'footer-widget', 'id': 'HTML21'}, {'title': '\u0642\u0640\u0640\u0640\u0640\u062f \u064a\u0647\u0645\u0643', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'footer-widget', 'id': 'LinkList13'}, {'title': '\u062a\u0627\u0628\u0639\u0640\u0640\u0640\u0640\u0646\u0627', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'footer-widget', 'id': 'LinkList14'}, {'title': '\u0627\u0644\u0646\u0634\u0631\u0629 \u0627\u0644\u0625\u062e\u0628\u0627\u0631\u064a\u0629', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'footer-widget', 'id': 'HTML22'}, {'title': 'Copyright', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'copyright', 'id': 'HTML23'}, {'title': 'SVG Icons', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'jet-options', 'id': 'HTML24'}]}]);
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML10', 'header-main', document.getElementById('HTML10'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList10', 'header-main', document.getElementById('LinkList10'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList11', 'header-main', document.getElementById('LinkList11'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML11', 'before-blog', document.getElementById('HTML11'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML12', 'before-post', document.getElementById('HTML12'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_BlogView', new _WidgetInfo('Blog1', 'blog-post', document.getElementById('Blog1'), {'cmtInteractionsEnabled': false, 'navMessage': '\u200f\u0625\u0638\u0647\u0627\u0631 \u0627\u0644\u0631\u0633\u0627\u0626\u0644 \u0630\u0627\u062a \u0627\u0644\u062a\u0633\u0645\u064a\u0627\u062a \x3cb\x3e\u0627\u0644\u0635\u062d\u0629\x3c/b\x3e. \x3ca href\x3d\x22https://www.12tchouf.com/\x22\x3e\u0625\u0638\u0647\u0627\u0631 \u0643\u0627\u0641\u0629 \u0627\u0644\u0631\u0633\u0627\u0626\u0644\x3c/a\x3e', 'lightboxEnabled': true, 'lightboxModuleUrl': 'https://www.blogger.com/static/v1/jsbin/3943208901-lbx__ar.js', 'lightboxCssUrl': 'https://www.blogger.com/static/v1/v-css/828616780-lightbox_bundle_rtl.css'}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML13', 'ads-post', document.getElementById('HTML13'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML14', 'ads-post', document.getElementById('HTML14'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML15', 'ads-post', document.getElementById('HTML15'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML16', 'ads-post', document.getElementById('HTML16'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML17', 'ads-post', document.getElementById('HTML17'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_PopularPostsView', new _WidgetInfo('PopularPosts10', 'sidebar-static', document.getElementById('PopularPosts10'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_LabelView', new _WidgetInfo('Label10', 'sidebar-static', document.getElementById('Label10'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML20', 'sidebar-sticky', document.getElementById('HTML20'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML21', 'footer-widget', document.getElementById('HTML21'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList13', 'footer-widget', document.getElementById('LinkList13'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList14', 'footer-widget', document.getElementById('LinkList14'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML22', 'footer-widget', document.getElementById('HTML22'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML23', 'copyright', document.getElementById('HTML23'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML24', 'jet-options', document.getElementById('HTML24'), {}, 'displayModeFull'));
</script>
</body>*/</style>

فوائد الزنجبيل والكركم — مشروب يغير صحتك من الأساس

اسباب الدوخة للحامل : 11 سبب لدوخة الحمل مع العلاجات الممكنة

🤧 الإنفلونزا الخارقة: المغرب يواجه متحوّرًا أكثر قابلية للانتقال

كلاسكوتيرون (Clascoterone): هل نحن أمام الثورة المنتظرة لعلاج الصلع الوراثي؟

أفضل ملابس الحمل: كيفية اختيار الملابس المريحة والأنيقة خلال فترة الحمل

الجفاف أثناء الحمل: أسبابه، علاماته، مخاطره، وطرق الوقاية منه

أفضل وقت للحمل : 6 أشياء مهمة يجب معرفتها

المشاركات الشائعة

التصنيفات